Kuidas kiiresti kodus ja rahvapäraste ravimitega potentsi tõsta?

Sageli tekib impotentsuse all kannatavatel meestel küsimus, kuidas rahvapäraste ravimitega kodus potentsi kiiresti suurendada? Kas see on põhimõtteliselt võimalik?

Loomulikult saate erektsioonihäireid kodus ravida. Kuid teraapia ei piirdu ainult traditsioonilise meditsiiniga. Pärast arstiga konsulteerimist on soovitatav kasutada erinevaid ürte.

Spordiga tegelemine ja tasakaalustatud toitumine ei tee paha. Uroloogid ja androloogid soovitavad loobuda ka halbadest harjumustest, kuna alkohol, narkootikumid ja sigaretid vähendavad meeste tugevust oluliselt.

Tinktuurid ja keetised potentsi suurendamiseks

Teatud ravimtaimede tinktuurid ja keetised aitavad kiiresti kodus potentsi suurendada. Muidugi ei tohiks te tugineda ainult rahvapärastele retseptidele. Impotentsus on haigus, mida tuleb ravida terviklikult.

Enne keetmise ja tinktuuri kasutamist potentsi ja libiido suurendamiseks on soovitatav konsulteerida oma arstiga. Kõigil taimsetel ravimitel on vastunäidustused ja kõrvaltoimed - ka seda asjaolu tuleb arvestada.

Siin on kõige tõhusamad tööriistad:

1. Mädarõigas Tinktuura.Aitab taastada võimsa kondi, tõsta libiido ja kõrvaldada väsimuse. Ravimi valmistamiseks peate segama 50 grammi mädarõigast ja 50 grammi suhkrut. Pange kompositsioon külmkappi 10-12 tunniks, seejärel filtreerige. Võtke 10-15 tilka 2 korda päevas.
2. Eleutherococcus'i alkohol Tinktuura.Aitab taastada loomuliku erektsiooni, suurendada libiido ja testosterooni taset veres. Ka Eleutherococcus aitab pikendada seksuaalvahekorda. Valmistamiseks segage eleutherococcus juur viina suhtega 1: 15, seejärel asetage kompositsioon klaasanumasse ja saatke see kuu külmkappi. Seejärel kurna läbi marli. Joo 20 tilka 2-3 korda päevas.
3. naistepuna keetmine.Aitab tugevdada erektsiooni ja normaliseerida ainevahetusprotsesse kehas. Valmistamiseks valage 50 grammi kuivatatud ja tükeldatud naistepuna 300 ml veega, keetke 20 minutit madalal kuumusel, seejärel jahutage ja kurnake. Joo 100 ml 2 korda päevas.
4. Piparmündi ja tüümiani keetmine.Võtke köögiviljade koostisosad samas proportsioonis, valage liiter keeva veega, keetke 20-25 minutit. Väljafiltreerima. Joo 100-200 ml päevas.
5. Ženšenni alkohoolne tinktuur.avaldab tugevat stimuleerivat toimet kesknärvisüsteemile. Tinktuur aitab parandada erektsioonihäireid, suurendada libiido, kõrvaldada asteeniline sündroom ja jätkata head tööd. Tinktuuri valmistamine samm-sammult on väga lihtne. On vaja segada ženšenni juur (kuivatatud) alkoholiga vahekorras 1: 15. Pange kompositsioon klaasanumasse, seejärel saatke see kuu jooksul pimedasse jahedasse kohta. 30 päeva pärast kurna läbi marli. Võtke 10-15 tilka 2-3 korda päevas.

Rahvapäraseid ravimeid saab kasutada mitte kauem kui 1-2 kuud.

Ravisegud impotentsuse jaoks

Meeste tugevuse suurendamiseks võite kasutada lisaks keetmistele ja tinktuure ka spetsiaalseid segusid, mida on kodus väga lihtne valmistada. Nende valmistamiseks pole vaja isegi gaasipliiti kasutada.

Vaatame kõige tõhusamaid retsepte. Kui usute arvustusi, siis kreeka pähklite ja mee segu aitab potentsi väga kiiresti suurendada. Selle ettevalmistamiseks peate segama hakitud kreeka pähkleid ja mett (parem on kasutada tatart või mai). Suhe on 1: 1.

Saatke saadud segu paariks tunniks külmkappi. Kui kompositsioon on tahenenud, rullige segust pallid läbimõõduga 3-5 sentimeetrit. Sa pead sööma sõna otseses mõttes 2-3 palli päevas.

Veel üks abi tugevuse taastamiseks:

• Oliivi- ja küüslauguõli segu.Segage vastavalt 4: 1 suhtega. Võtke 1 tl 3 korda päevas.
• Veini ja kuivatatud puuviljade segu.Valmistamiseks segage 300 ml kuiva punast veini, 50 grammi hakitud kuivatatud aprikoose ja 50 grammi hakitud ploome. Jahvata segu segistis, saatke külmkappi 2-3 tunniks. Tarbige 1 tl 2-3 korda päevas.
• Ingveripõhine segu.Aitab taastada erektsiooni ja tugevdada immuunsust. Valmistamiseks segage 100-120 grammi hakitud ingverijuurt, 4 värsket sidrunit (eelnevalt koorest kooritud), 100-150 grammi mett. Jahvata segu segistis. Tarbige 2-3 tl päevas. Hoida külmkapis.

Mett sisaldavaid segusid tuleks diabeedihaigetel kasutada ettevaatusega.

Halbadest harjumustest loobumine

Loomulikult on võimatu suurendada kodus potentsi ühe päevaga. Erektsioonifunktsiooni taastamine on üsna pikk protsess, mis nõuab kindlate reeglite ranget järgimist.

Samuti on oluline halbadest harjumustest loobumine. Tervislikke eluviise järgivad mehed taastavad seksuaalfunktsiooni palju kiiremini, kannatavad vähem kardiovaskulaarsüsteemi haiguste all ning neil on vähem eesnäärmepõletikku ja eesnäärme adenoomi.

Keeldumine on kohustuslik:

1. Narkootilised ained. Kõigil ravimitel on kahjulik mõju kardiovaskulaarsele, närvisüsteemile, endokriinsele, urogenitaalsele, reproduktiivsele, maksa ja sapiteede süsteemile. Samuti hävitab narkomaania inimese psüühikat. Narkootikumide tarvitamine põhjustab sageli insuldi, surma üledoosi tagajärjel ja muid tagajärgi. Isegi pealtnäha kahjutu marihuaana mõjutab potentsi negatiivselt.
2. Suitsetamine. Tõrva ja nikotiini sisaldus sigarettides peatab vähe inimesi, kuid asjata. Need ained avaldavad kahjulikku mõju veresoontele ja endokriinsüsteemile. Ükski ravim ja rahvapärased abinõud ei aita, kui patsient jätkab suitsetamist. Kui tavalistest sigarettidest loobumiseks pole piisavalt tahtejõudu, soovitavad uroloogid kasutada elektroonilisi. Elektroonilised sigaretid pole küll täiesti ohutud, kuid teevad tervisele palju vähem kahju.
3. Alkohol. Ravimid ja rahvapärased ravimid potentsi taastamiseks on alkoholiga kokkusobimatud. Kõik alkohoolsed joogid on ebatervislikud. Ainus asi, mida saate endale lubada, on juua üks klaas kuiva punast veini üks kord nädalas.

Psühhoanalüütik, hüpnoterapeut ja narkoloog aitavad teil halbadest harjumustest vabaneda.

Liikumise ja toitumise roll

Kui inimene harjutab regulaarselt erektsioonihäireid ja liigub rohkem, suudab ta halvast kondist vabaneda probleemideta. Liikumine on kasulik nii täiskasvanutele kui ka noortele meestele.

Sportides täheldatakse testosterooni suurenenud sünteesi, südame-veresoonkonna töö normaliseerub, verevool vaagnas paraneb ja vaagnapõhja lihased tugevnevad.

Kasulik on harjutada ujumist, kergejõustikku või rasketõstmist, sporti, põhjamaist kõndimist. Kodus saate teha kükitusi, treenida "jalgratast", koputada. Samuti on kasulik kodus Qigongi või joogat harjutada.

Kui mees on ülekaaluline, siis tuleks kehale anda aeroobset treeningut, see tähendab joosta, sõita jalgratta / statsionaarselt jalgrattaga, kõndida rohkem. Kardio tugevdab teie südant, kaotab rasva ja saab hea kondi tagasi.

Toit on veel üks oluline aspekt. Kui menüüs domineerivad toidud, mis sisaldavad rohkesti E- ja B-vitamiine, tsinki, seleeni, magneesiumi ja valku, on seksuaalfunktsiooni taastamine lihtsam.

Hea on süüa järgmisi toite:

• Mereannid.
• Kala.
• Kana- / vutimunad.
• Madala rasvasisaldusega kääritatud piimatooted.
• Liha.
• Puu- ja köögiviljad.
• Marjad.
• Kuivatatud puuviljad.
• Puder.
• Pähklid.

Õige toitumine ei tähenda sugugi seda, et peate end toidus tõsiselt piirama. Mõnikord võib patsient hellitada ennast maiustustega - mesi, vahukomm, vahukomm, tume šokolaad.

Samuti pole keelatud juua teed, mett, värskelt pressitud mahlu. Mõistlikes kogustes mõjutab isegi kohv potentsi positiivselt. Muide, kõige kasulikum on looduslik keedetud kohv.

ED kiiremaks ravimiseks peaksite oma toidust teatud toidud eemaldama. Suitsuliha, vorstid, saiakesed, koogid, magusad gaseeritud joogid, pooltooted, kiirtoit ja konservid on meestele täiesti ebatervislikud.