Meeste potentsi mõjutavad tegurid

Potents on mehe võime astuda seksuaalvahekorda. Seksuoloogias viitab see termin meeste seksuaalsusele. Head potentsi on raske kõrge vanuseni säilitada, kuna see nõrgeneb negatiivsete tegurite mõjul. Nende hulka kuuluvad mehe psühholoogiline/füüsiline seisund, elustiil, toitumisharjumused, erinevad haigused, vanusega seotud muutused kehas jne. Vaatame siis lähemalt, mis mõjutab mehe potentsi?

Mis mõjutab meeste potentsi?

Meeste tugevust otseselt või kaudselt mõjutavad tegurid võib jagada mitmeks suureks rühmaks. Esimene hõlmab orgaanilisi põhjuseid - need on seotud haiguse arenguga; teisele - psühholoogilised tegurid; kolmandale - välised (halvad keskkonnatingimused, töötamine ohtlikus tootmises, ravimite võtmine).

Mehe psühholoogiline seisund

Tugevama soo psühholoogiline seisund mõjutab seksuaalset aktiivsust voodis. Pikaajaline stress, depressioon, neuroos, närvipinge on tegurid, mis mõjutavad potentsi – see väheneb. Olukord süveneb, kui probleem muutub laiemaks, samas kui puudub kvalifitseeritud arstiabi.

Psühholoogiline impotentsus areneb seksuaalvahekorraga seotud kogemuste tagajärjel. Kõige levinumad põhjused on järgmised:

• Halb suhe paaris, sagedased tülid, konfliktid, usaldamatus;
• Madal enesehinnang, enesekindlus, hirm voodis ebaõnnestuda;
• hirm nakatuda sugulisel teel levivatesse haigustesse;
• hirm oma partneri raseduse ees;
• Seksuaalsete fantaasiate ebakõla tegelikkusega;
• Psühholoogiline trauma;
• Partneri vale käitumine;
• Vägivald lapsepõlves;
• Vale kasvatus jne.

Tegelikult on põhjusi palju. Kui mees ei saa täisväärtuslikku seksuaalvahekorda sooritada, tõmbub ta veelgi enam endasse. See omakorda toob kaasa uued probleemid – depressiivne sündroom, psüühikahäired. Psühhogeense düsfunktsiooni ravil on oma raskused, kuna sageli on raske leida potentsi languse tõelist põhjust. Teraapia määrab seksiterapeut või psühhoterapeut. See koosneb konsultatsioonidest ja ravimite kasutamisest - rahustid, antidepressandid, erektsiooni stimulandid jne.

Toitumine

Kõik toidud, mida mees tarbib, võib laias laastus jagada kolme kategooriasse. Esimene rühm - toit, mis avaldab positiivset mõju erektsioonile, suurendab potentsi, suurendab seksuaalset soovi. Teist rühma esindab neutraalne toit, mis ei mõjuta meeste tugevust. Kolmas sisaldab toite, mis mõjuvad negatiivselt.

Halvad toiduharjumused - kiirtoidu, pitsa, pooltoodete tarbimine, provotseerivad ainevahetus- ja ainevahetusprotsesse, põhjustavad ülekaalu, mis mõjutab negatiivselt seksi potentsi ja kvaliteeti.

Koos seksuaalvõimele negatiivset mõju avaldavate toodetega eraldavad nad toitu, mis aitab tõsta potentsi:

1. Tailiha ja mereannid. See on peamine valguainete allikas, mis osalevad aktiivselt testosterooni tootmises. Lisaks näivad mereannid olevat looduslikud haigustekitajad ja neil on toniseeriv toime.
2. Kana/vutimunad on organismis 100% omastatavad. Need sisaldavad palju valke, vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud organismi normaalseks toimimiseks.
3. Pähklid sisaldavad orgaanilist valku ja tokoferooli – komponente, mis toetavad tugevama soo esindajate erektsioonifunktsiooni.
4. Rohelised, juur- ja puuviljad on vitamiinide allikad, aitavad tõsta immuunseisundit ja organismi barjäärifunktsioone. Nende tarbimine on hea immuunsuse vähenemise, külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste ennetamine.
5. Looduslik mesi sisaldab üle 50 bioloogiliselt aktiivse aine, mis osalevad paljudes kehas toimuvates keemilistes ja biokeemilistes protsessides.

Kirjeldatud tooted avaldavad positiivset mõju mitte ainult potentsile ja erektsioonile, vaid ka kogu organismi toimimisele. Kohv näib olevat vastuoluline toode, seega võib selle liigitada neutraalseks. Fakt on see, et mõõdukal tarbimisel on erektsioonifunktsioonile kasulik mõju. Kofeiini kuritarvitamisel on vastupidine mõju.

Halvad harjumused

Mis mõjutab meeste potentsi? Suitsetamine on tegur, mis põhjustab erektsioonihäireid. Patoloogia areneb järk-järgult, kuna mürgised ained satuvad süstemaatiliselt kehasse, mis mõjutab erektsiooni ja potentsi.

Nikotiin on aine, mis aitab kaasa veresoonte ahenemisele, mis põhjustab vereringe halvenemist. Samuti sisaldavad sigaretid: ammoniaaki, tõrva, süsinikmonooksiidi, vesiniktsüaniidhapet ja muid komponente, mis mõjutavad negatiivselt elundeid ja süsteeme.

Tähtis: meeste pikaajalise suitsetamise "kogemuse" taustal on vereringe vaagnapiirkonnas häiritud, erektsiooni taustal väheneb arteriaalse vere vool peenisesse, täheldatakse veresoonte ateroskleroosi ja testosterooni tootmist oluliselt. vähendatud. Sellised muutused kehas toimuvad järk-järgult, luues kahjutuse illusiooni.

Nikotiin avaldab kahjulikku mõju sperma omadustele:

• Sperma kvalitatiivne koostis muutub;
• Sperma aktiivsus ja elujõulisus väheneb;
• Defektseid spermatosoide on palju.

Teadlased üle kogu maailma viitavad otsesele seosele potentsi ja suitsetamise vahel. On tõestatud, et paki sigareti suitsetamine päevas suurendab orgaanilise impotentsuse riski 60-70%; spermatosoidide võime munarakke viljastada väheneb 50%.

Regulaarne alkoholitarbimine mõjutab negatiivselt seksuaalset võimekust. Statistika järgi on mehel, kes 50–55. eluaastaks tarvitab 2-3 korda nädalas alkoholi, oht jääda täiesti impotendiks. Alkohoolsete jookide hävitav mõju on järgmine:

1. Reproduktiivorgani juhtivuse rikkumine, mille tagajärjel diagnoositakse alkoholi talitlushäire.
2. Oma testosterooni tootmine väheneb, mille tulemusena väheneb seksuaalne iha vastassoo järele.
3. Seemnetorukeste rasvade degeneratsioon, munandite parenhüümi hüpertroofia.
4. Sperma struktuurne struktuur muutub, viljastamisvõime väheneb.

Pikaajaline alkoholi kuritarvitamine põhjustab maksa ja neerude, kõhunäärme, endokriin- ja närvisüsteemi funktsionaalsuse häireid. Etanooli mõjul langeb kesknärvisüsteemi aktiivsus. Need negatiivsed tagajärjed põhjustavad impotentsust, mida on raske ravimitega ravida.

Mehe füüsiline seisund

On tõestatud, et füüsiline seisund mõjutab otseselt potentsi. Füüsiliselt halvasti arenenud mehed seisavad sageli silmitsi probleemidega intiimsfääris. Vahetu põhjus on ebapiisav vereringe vaagnaelundites, mille tagajärjel on kudede toitumine häiritud, neil on hapnikuvaegus.

Teadmiseks, füüsiline passiivsus on istuv eluviis, mis kutsub esile ülekaalu. Rasvkoe hulga suurenemine mõjutab hormonaalset tasakaalu organismis – väheneb testosterooni kontsentratsioon, tõuseb östrogeeni ja prolaktiini tase. Hormoonide tasakaalustamatus mõjutab erektsioonifunktsiooni negatiivselt.

Seljaaju ja aju tõsine trauma, vaagna, kõhuõõne, kõhuõõne ja lülisamba kahjustused võivad põhjustada varajase impotentsuse.

Infektsioonid

Bakteriaalsed, viiruslikud ja algloomade infektsioonid mõjutavad potentsi negatiivselt. Süüfilist iseloomustab mitmesuunaline erektsioonifunktsiooni pärssiv toime. Esiteks on see psühholoogiline efekt - kõva šankri olemasolu peenisel või suguelundite piirkonnas. Patoloogia käigus on kesknärvisüsteemi aktiivsus häiritud, mille tagajärjel libiido langeb. Urogenitaalsüsteemi süüfilise taustal areneb impotentsus ja meeste viljatus.

Pikaajaline klamüüdiakuur põhjustab tsüstiliste kasvajate moodustumist peenise paksuses, sulgurlihase silelihaste toonuse langust, eesnäärme depressiooni - esinevad atroofilised muutused. Kõik see provotseerib erektsioonihäirete arengut. Gonorröa ei mõjuta mitte ainult erektsiooni tugevust, vaid ka libiidot ja viljakust. Kui õigeaegset ravi ei toimu, muutub patoloogia krooniliseks vormiks - potentsi on võimatu taastada.

Fakt: HPV ehk inimese papilloomiviirus on nakkushaigus, mis ei mõjuta kuidagi potentsi. Kondüloomid on aga kosmeetiline defekt, mis mehe psühholoogilise ebamugavuse tõttu vähendab oluliselt seksi kvaliteeti.

Normaalse potentsi ja kindla erektsiooni säilitamiseks on soovitatav välistada tegurid, millel on negatiivne mõju meeste jõule. Kui pärilikkuse ja geneetiliste häiretega on raske toime tulla, siis saab korrigeeritud tegureid edukalt korrigeerida. Nende hulka kuuluvad suitsetamine, alkoholi tarbimine, füüsiline passiivsus, infektsioonid.