Meeste ja naiste suhetes mängib seks võtmerolli. Seksuaalsed suhted partnerite vahel on üks domineerivaid tegureid suhetes igasuguste lahkarvamuste tekkimisel.
Mehe tugevus: erektsiooni füsioloogia, suguhormoonid, vanusetegurid
Meeste tugevus mängib enamikul neist suurt rolli. Erektsioon tähendab võimet nautida ennast ja saavutada vahekorra ajal partneri rahulolu. Seksuaalvahekord leevendab seksuaalset pinget ja lahendab lõpuks mehe täiesti loomuliku saatuse - saada isaks.
Erektsiooni füsioloogia on üsna lihtne: peenise siseruum on täidetud arteriaalse verega. Samal ajal saavutab peenis maksimaalse suuruse ja on valmis osalema täielikus seksuaalvahekorras. Samal ajal mängib otsustavat rolli mehe tugevus.
Peenis koosneb peamiselt kaverkehast, mis on vooderdatud silelihaskoe kiududega. Mehe tugevus tähendab peenise erektsiooni, kui koobasekehad on täidetud arteriaalse verega. Sellisel juhul lõõgastub lihaskond ja venoossed anumad surutakse kokku, vastupidi. Pärast seemnepurset on protsess vastupidine.
Meeste potentsi protseduur koosneb mitmest tegurist, millest üks on erektsiooniprotsess. Kõiki erektsiooni tekke etappe reguleerivad hormoonid ja ensüümid, mis on bioloogiliselt aktiivsed ained. Keha toodab mõnda hormooni ja kustutab teiste mõju, sõltuvalt aju loodud käsklustest.
Kui mehel on potentsi, toimub kehas terve järjestikuste sündmuste tsükkel. Esiteks on mehel seksuaalne erutus, siis vahekorra ja peenise närvilõpmetega kokkupuutumise käigus tekib orgasm ja seemnepurse.
Meeste potentsi mõiste komponendid
- Sugutung (libiido) vastassugupoole jaoks.
- Seksuaalne erutus ja soov seksuaalvahekorra järele, erektsioon.
- Võimalus seksuaalvahekorras olla.
- Võime saavutada orgasmi.
- Sperma kvaliteet ja maht.
Meeste seksuaalse potentsi tipp on vanuses 20-30 aastat.
Esimene erektsioon toimub noorukitel puberteedieas. Enamasti pole sellel nähtusel neis midagi pistmist seksuaalse külgetõmbejõuga, mis tekib teadlikult, kuid tekib spontaanselt. Sellised perioodid tekivad öösel ja hommikul, tulenevad testosterooni hormooni taseme kiirest tõusust. Täiskasvanud mehe tugevus avaldub selgemini ja teadlikumalt.
Juba suureks saamise ajal muutub soov seksuaalvahekorra järele teadlikumaks ja algab aktiivne seksuaalelu. Saabub aeg, mil mehel on pere ja pidev seksuaalvahekord. Keskmine vahekorra arv on tavaliselt kolm nädalas. 40-aastaseks saades hakkab mehe tugevus vähenema, erektsioon nõrgeneb.
Noores eas mehe potentsi rikkumine toimub erinevate haiguste esinemise tõttu. Noore mehe puudumise või nõrga potentsi ravi hõlmab spetsiaalsete ravimite kasutamist. Küpses ja vanemas eas on mehe potentsi rikkumine enamikul juhtudel juba ravimatu. Kuid isegi sellisel juhul on spetsiaalsete stimulantide abil siiski piisavalt võimalik meeste potentsi säilitada. Kuid peate olema äärmiselt ettevaatlik: selliste vahendite kasutamine võib põhjustada tüsistusi ja kõrvaltoimeid.
Mehe potentsi tase sõltub suuresti testosterooni hormoonist veres. Seda suguhormooni toodetakse bioloogiliselt aktiivsete ainete abil, mis on loodud ajju ajuripatsi ja hüpotalamuse osades.
Meesorganismis toodetakse testosterooni munandites ja mingil määral neerupealise koores. Kui testosteroon siseneb eesnäärmesse, muundatakse see aktiivsemaks hormooniks dihüdrotestosterooniks.
See mehhanism on meeste tugevuse rikkumise tõeline põhjus. Sellised haigused nagu prostatiit, mis mõjutavad eesnäärme kudesid, põhjustavad erektsioonihäireid.
Testosterooni mõju meeste tugevusele ja reproduktiivse süsteemi toimimisele
Hormoon testosteroon stimuleerib sekundaarsete seksuaalomaduste ilmnemist poistel, noortel meestel ja täiskasvanud meestel, see reguleerib libiido intensiivsust, samuti erinevate protsesside kulgu eesnäärmes. Testosteroon mõjutab otseselt meeste potentsi, nende füüsilist aktiivsust ja vastupidavust, mõjutab apokriinsete näärmete tööd, ainevahetust organismis. Testosteroonil on ka palju erinevaid muid funktsioone.
Meeste potentsi taastamiseks pakub kaasaegne meditsiin palju uusi vahendeid. Nende ravimite kasutamine võimaldab seksuaalse tegevuse täielikult taastada. Kiiret erektsiooni on võimalik saavutada verevoolu suurendavate ravimite abil.
Testosteroonil põhinevad preparaadid on ette nähtud hormonaalse taseme taastamiseks meessoost kehas ja selle tulemusel meeste tugevuse suurendamiseks. Selliseid ravimeid, mis suurendavad meestel potentsi, väljastatakse ainult retsepti alusel, see on tingitud vajadusest valida toimeaine individuaalne annus.
Tänapäeval on turule ilmunud palju bioloogiliselt aktiivseid lisaaineid (BAA), mis sisaldavad (peamiselt) organismile üsna ohutuid looduslikke aineid (ravimtaimed, orgaanilise päritoluga vitamiinid ja mineraalid). Toidulisandi vorm on tabletid, kreemid ja geelid. Need ravimid on ohutud pikaajaliseks kasutamiseks meeste potentsi raviks.
Tuleb mõista, et ainult ravimid ei suuda mehe võimsust iseenesest taastada. Lisaks on vaja tervet kompleksi, mis mõjutab aktiivselt kõiki meeste potentsi aspekte. Tehke kindlasti aktiivseid füüsilisi harjutusi, korraldage õige ja toitev toitumine.
Samuti tasub hakata kasutama üld- ja refleksmassaaži. Meeste potentsi taastamise oluline komponent on kõigi halbade harjumuste täielik tagasilükkamine ja tervisliku eluviisi algus.
Õige toitumine sisaldab kõiki kehale vajalikke aineid, vitamiine ja mineraale. Toitumisele tuleb pöörata ülimat tähelepanu, toit peaks olema tervislik ja mitmekesine.
Meeste tugevuse halvenemise põhjused
Erinevate kahjulike keskkonnategurite avaldumine mõjutab tugevalt meeste potentsi. Igapäevaelu emotsionaalne taust ja seda elu mõjutavad haigused mõjutavad oluliselt ka meeste jõudu.
Mehe hea tugevus on märk kogu organismi korrektsest toimimisest. Seevastu meeste potentsi rikkumine on märk olemasolevatest haigustest või psühholoogilistest häiretest.
Kui elu on rahulik ja mõõdetud, säilitatakse tervislik seisund vajalikul tasemel, siis on mehe tugevus õigel tasemel. Puuduvad tegurid, mis takistaksid tervet seksuaalelu ja harmoonilisi suhteid vastassooga.
Meeste tugevuse puudumise põhjused
- Meeste tugevusega seotud probleemid tekivad siis, kui stress ja tugev väsimus mõjutavad tema keha. Sellisel juhul piisab heast erektsiooniastme taastamiseks ja tugevuse suurendamiseks tavaliselt väikesest puhkamisest mitme päeva jooksul. Juhul, kui stress muutub krooniliseks ja areneb depressiooniks, on psühhogeense impotentsuse oht.
- Regulaarne ebamugavustunne vahekorra ajal. See võib esineda urogenitaalsüsteemi haiguste, suguelundite piirkonnas esineva valu ja sügeluse, prostatiidi, hemorroidide jt.
- Endokriinsüsteemi häired, ebapiisav testosterooni tase, nõrk kilpnäärme aktiivsus võivad meestel põhjustada kroonilist tugevuse halvenemist.
- Erinevad kroonilises vormis esinevad haigused mõjutavad otseselt erektsiooniprotsessi ja kurnavad kogu organismi kui terviku energiapotentsiaali. See mõjutab otseselt mehe potentsi, sest keha kulutab kogu energia kroonilistele haigustele.
- Suhkurtõbi on meestel puudumise või ebapiisava tugevuse üks põhjusi.
- Organismi ainevahetushäired mõjutavad ka meeste potentsi langust.
- Seede- ja ensümaatiliste süsteemide haigused vähendavad toitainete, mineraalide ja vitamiinide imendumist organismis. See viib mehe kehas aktiivseks seksuaaleluks vajalike hormoonide ja ainete sünteesi vähenemisele. Üldiselt mõjutab selliste ühendite ja oluliste elementide puudumine mehe tugevust halvasti.
- Aju funktsioneerimise neuroloogilised häired või närviimpulsside edastamise häired mõjutavad tugevalt ka meeste potentsi astet. Need võivad olla sellised haigused nagu selgroo hernia, selgroovigastused, lülidevahelise kõhre häired.
- Südame-veresoonkonna süsteemi haigused avaldavad kahjulikku mõju täisväärtusliku seksuaalelu võimalustele ja vähendavad seetõttu meeste potentsi. Nende patoloogiate hulgas on järgmised: südamerütmi häired, vererõhu kõikumine, ateroskleroos, isheemilised häired.
- Fleboloogilised patoloogiad, mis põhjustavad suguelundeid varustavate anumate normaalse verevoolu häireid, võivad kriitiliselt mõjutada meeste potentsi. Need rikkumised mõjutavad otseselt erektsiooni protsessi. Samuti aeglustuvad metaboolsed protsessid eesnäärmes ja endokriinsetes näärmetes.
- Suguelundite trauma võib meestel põhjustada potentsi häireid.
- Uimastite kasutamise järgsed tüsistused võivad mõjutada meeste potentsi. Tavaliselt hoiatab raviarst patsienti ravimi kõrvaltoimete eest.
Lisaks ülaltoodud põhjustele meeste tugevuse rikkumiseks võib ebasoodsat mõju avaldada ka antud piirkonna keskkonnaolukord ja kokkupuude kiirgusega.
Halvad harjumused, nagu suitsetamine ja alkohoolsete jookide liigne tarbimine, mõjutavad kahjulikult ka meeste potentsi. Teil on vaja täielikku tervislikku toitumist, mis peab sisaldama köögivilju, puuvilju, kala ja tailiha. Meeste hea potentsi jaoks on väga oluline tegeleda kehalise tegevusega, näiteks hommikuste harjutustega, jõusaali külastamisega, joogaga, südamega, mis tahes aktiivse spordiga.
Pikka ja rikkalikku seksuaalelu saab säilitada igas vanuses, kasutades toidulisandeid (BAA), mis sisaldavad taimeekstrakte, millel on toniseeriv toime, stimuleerivad verevoolu ja normaliseerivad eesnäärme ainevahetusprotsesse.
Meeste normaalseks muutmiseks ja tugevuse suurendamiseks on vaja ka looduslikke taimeteesid ja preparaate veresoonte puhastamiseks, müokardi normaliseerimiseks, vere omaduste taastamiseks. Linna apteekides on mitmesuguseid tinktuure, preparaate ja kapsleid, mida saate ise kodus valmistada.
Elundipatoloogiate terapeutiline ravi, kasutades kogenud arsti poolt väljapandud süste ja ravimeid, on oma olemuselt üsna tõhus. Selline teraapia aitab säilitada ja taastada meestel potentsi. Ja kui seda ei põhjusta vanusega seotud muutused kehas, välistab see tõhusalt põhjused, mis segavad meeste täielikku seksuaalelu.
Meetodid meeste tugevuse tugevdamiseks
- Kaalu normaliseerimisel on kasulik mõju mehe võimekusele ning see saavutatakse dieedide ja kehaliste harjutustega.
- Selliste halbade harjumuste nagu alkohol, suitsetamine loobumine.
- Istuv eluviis mõjutab kahjulikult meeste potentsi, seega peate tegelema spordiga, alustama aktiivset eluviisi.
- Vähendage kokkupuudet stressiolukordadega. Kui sellega ei ole võimalik iseseisvalt toime tulla, pöörduge rahustite väljakirjutamiseks arsti poole.
- Täielik tervisekontroll aitab tuvastada haigusi, millest te ei teadnud, kuid mis siiski mõjutavad meeste potentsi.
Enne ravimite kasutamist peate kõigepealt kehtestama tervisliku eluviisi ja hea toitumise. See võib tuua meeste potentsi taastamise positiivse efekti ilma arstiabi kasutamata.
Alternatiivmeditsiin on üks meeste potentsi taastamise võimalusi. Sellisel juhul peate oma turvalisuse eest eriti hoolt kandma ja usaldama ainult selle suuna tunnustatud esindajaid.
Retseptid mehe tugevuse säilitamiseks ja taastamiseks
- 100 grammi apteegitilli puuvilju valatakse pudel portveini, jäetakse külmkappi kolmeks nädalaks seisma. Seejärel kurna ja võta pool klaasi üleöö.
- Loputage klaasi kuiva hernest vees, seejärel valage 1 liiter külma vett ja laske üleöö tõmmata. Hommikul filtreerime ja joome kogu päeva.
- 3-4 cm pikkune ženšennijuur, valage 3, 5 liitrit viina. Järgmisel päeval on juba mono võtta tinktuuri 26-60 ml. iga päev. Kui tinktuur on läbi, lisage uuesti sama kogus viina, nõudke ja hakake uuesti jooma.
- Sega mesi taruvaikuga 1 kuni 1, tarbi 1 supilusikatäis hommikul tühja kõhuga.
- Lahjendage supilusikatäis söögisoodat 2 tassi veekoguses. Joo kogu päeva jooksul.
Spetsiaalsed tugevad ravimid on hea viis suurendada meeste potentsi ja pikendada seksuaalvahekorda. Need on peamiselt 5. tüüpi fosfodiesteraasi inhibiitorite rühma kuuluvad ravimid.
Kui selle rühma ravimid on ebaefektiivsed, määratakse prostaglandiini sünteetilised süstid. Tuleb mõista, et süstid tehakse peenise pehmetesse kudedesse, mis tähendab, et kõigil pole võimalust neid ise teha.
Samuti on võimalik kodus meestel potentsi suurendada. Füüsilised harjutused, võimlemine, vanni külastamine ja kontrastdušš aitavad tõhusalt veresooni tugevdada ja tugevdada.
Hea toitumine on meeste potentsi säilitamiseks hädavajalik. Meeste tugevus suureneb, kui dieet sisaldab palju köögivilju ja puuvilju. Rikkalikult linaseemneõli, küüslaugu ja peterselliga maitsestatud köögiviljasalatitel on meeste tugevusele kasulik mõju. Võileibade ja kohvi asemel tuleks kasutada pähkleid, kuivatatud puuvilju, värskelt pressitud mahlasid.
Meeste kõrge potentsi hoidmine paljude aastate jooksul
Jälgides mõningaid lihtsaid ennetusmeetmeid, süües hästi ja elades aktiivset eluviisi ilma tarbetu stressita, on täiesti võimalik nautida täisväärtuslikku seksuaalelu paljude aastate jooksul, järjekindlalt ja hea potentsiga.
Teil pole vaja enda pärast erilisi pingutusi teha. Loobuda tuleb ainult halvadest harjumustest, nagu alkohol ja suitsetamine, väsin vähem füüsiliselt ja vaimselt. Ideaalse potentsi omandamise võimalus on igal mehel olemas, tuleb vaid esimene samm enda poole astuda.