Tugevuse kasvu määravad suuresti mehe moraalne ja psühholoogiline seisund ning rahulolu pereeluga. Tugevuse suurendamise vahendid tänapäeva maailmas üllatavad arvukuse ja mitmekesisusega. See võib olla nii ravimid kui ka füsioteraapia, taimsed ravimid, füsioteraapia harjutused, nõelravi ja palju muud.
Meeste tugevus võib varieeruda sõltuvalt:
- toitumise ratsionaalsus ja maitse-eelistuste iseärasused;
- sporditegevuste kättesaadavus ja nende regulaarsus;
- halvad harjumused;
- psühholoogiline seisund.
Ravimid
Meestel on seksuaalfunktsiooni häirimine üsna lihtne, kuid potentsi taastamine pole sugugi lihtne. Mõelge meeste erektsiooni suurendamise tõhusatele vahenditele.
fosfodiesteraasi inhibiitorid
Kõige populaarsemad ravimid potentsi suurendamiseks on fosfodiesteraas-5 inhibiitoreid sisaldavad ravimid. Nendel meeste erektsiooni suurendamise vahenditel on järgmised omadused:
- Erektsiooni tugevdamise mõju on lühiajaline.
- Erektsiooni täheldatakse eranditult mehe seksuaalse erutuse tõttu. Selle teguri puudumisel on ravimid ebaefektiivsed.
- Neid ravimeid on soovitatav võtta mitte rohkem kui üks kord päevas.
- Neid kasutatakse meeste potentsi psühhofüüsiliste häirete kõrvaldamiseks.
Süsteemsed ravimid
Kasutatakse kasüsteemseid erektsiooni tugevdajaid. Seda meeste seksuaalfunktsiooni parandavate ravimite rühma kasutatakse kursustel, mille kestuse määrab spetsialist. Vajadusel on ette nähtud teine kursus.
Hormonaalsed ravimid
Hormonaalseid ravimeid, mis suurendavad tugevust, kasutatakse meessuguhormoonide ebapiisava tootmise korral.
Testosteroonil põhinevad hormonaalsed ravimid on kõige sagedamini salvide, geelide, tablettide, plaastrite (nn transdermaalne ravi) või süstide kujul. Selliseid ravimeid saab kasutada iseseisva ravina või kompleksse komponendina.
Alternatiivsed ravimid
Tihti leitakse alternatiivseid vahendeid tugevuse suurendamiseks. Sellised preparaadid on looduslikud, sageli taimse päritoluga. Alternatiivsetel ravimitel on meesorganismile toniseeriv ja tooniline toime. Sellise tugevuse parandamise vahendi populaarsus on tingitud pigem reklaamist kui tõestatud tõhususest.
Psühhogeense erektsioonihäire ravi
Eraldi ravimirühm on vahend potentsi suurendamiseks, mille nõrgenemise põhjuseks on vaimsed häired. Psühhofüüsilised häired kõrvaldatakse nii ravimiteraapia kui ka psühhoteraapia spetsiaalsete meetodite abil. Mõned psühhotroopse toimega ravimid või antidepressandid võivad potentsi häirida, seetõttu on soovitatav selliseid ravimeid võtta ainult spetsialisti soovitusel.
Aphrodisiacs
Afrodisiaakumid on veel üks efektiivne ainete rühm meeste tugevuse suurendamiseks. Need on looduslikud ravimid, sageli taimse päritoluga. Afrodisiaakumid on meeste parimad seksuaalenergia stimulaatorid. Sellised abinõud on ohutud ja neid saab kasutada iga nõrga erektsiooniga mees.
Parimaid ja võimsamaid afrodisiaakume leidub näiteks järgmistes toiduainetes:
- kreeka pähklid;
- maapähklid;
- sarapuu;
- pistaatsiapähklid;
- mandlid;
- seemned.
Nendes toiduainetes on palju seeditavaid valke, mineraale ja vitamiine. Samuti on potentsi suurendamiseks soovitatav sellerit ja ingverit, mis sisaldavad palju fosforit ja kaltsiumi, kaaliumi, vitamiine C, B, PP. Need tooted aitavad tugevdada immuunsust, parandada seedimist ja suurendada vastupidavust seksuaalses ja erootilises mängus.
Küüslauk ja sibul on ka meeste seas väga populaarsed. Need taimse päritoluga afrodisiaakumid on nende kättesaadavusele vaatamata üsna tõhusad vahendid hormonaalse tasakaalu taastamiseks. Kui sibulat tarbitakse koos munaga, suureneb mõju märkimisväärselt.
Populaarsed on ka looduslikud afrodisiaakumirikkad mereannid:
- austrid;
- rannakarbid;
- kaaviar;
- krevetid;
- õline kala;
- vetikad.
Nendes toitudes on palju tsinki ja seleeni, mis stimuleerivad testosterooni tootmist.
Veel üks meeste tugevuse ergutaja on munad, milles on palju valke ning B- ja A-vitamiine. Šokolaad on seksuaalses mängus suurepärane abimees. See aitab taastada meeste jõudu ja tervist, soodustab "rõõmuhormoonide" - endorfiinide - tootmist. Neid tooteid on hea kasutada iseseisva ravimina potentsi korrigeerimiseks ja kompleksravi osana.
Muud viisid
Hiina rahvapäraseid ravimeid kasutatakse ka meeste tugevuse suurendamiseks. Nende valmistamiseks kasutatakse hirvesarvi, erinevate loomade paljunemisfunktsiooni organeid (jaks, kasukahüljes). Need vahendid suurendavad peenise piirkonna verevarustust, stimuleerivad selle suuruse kasvu ja tugevdamist.
Tiibetis, Hiinas ja Hongkongis toodetakse palju ravimeid tugevuse suurendamiseks. Need on looduslikud preparaadid, mis sisaldavad nanotehnoloogia abil kõrgtehnoloogilisel ekstraheerimisel saadud komponente.
Sellised erektsiooni võimendajad ei sisalda kõrvaltoimeid, on tõhusad koos alkohoolsete jookidega ja neid saab kasutada hüpertensiooni, kardiomüopaatiate, suhkurtõve korral. Samuti soovitatakse neid vahendeid prostatiidi ravis. Ravimite toime kestus on päevast nädalani. Hiina kapslid ja toidulisandid on üsna tavalised ja populaarsed. Seega võivad Hiina traditsioonilise meditsiini vahendid potentsi suurendamiseks koos nanotehnoloogiaga parandada mehe seksuaalelu kvaliteeti.
Harjutuse mõjud
On mitmeid harjutusi, mis on spetsiaalselt loodud potentsi parandamiseks, mis aitavad parandada meeste suguelundite verevoolu ja treenida seksuaalvahekorras olevaid lihaseid. Nende harjutuste tõhusust kinnitavad head tulemused. Meeste seksuaalfunktsiooni parandamiseks võite teha järgmisi harjutusi:
- astub oma kohale;
- töötab paigas;
- kükitab;
- perineumi lihaste treenimine (lõdvestus ja pinge).
Meeste potentsi parandamise protsessis on kõige tõhusamad füüsilised harjutused perineumi lihaste treenimiseks. Harjutuse sisuks on kõhuõõne lihaste pingutamine, mis viiakse läbi seistes, istudes ja lamades, seejärel lõõgastudes. See harjutus peaks sarnanema kusepeetusega. Sellise kehalise tegevuse hea mõju on märgatav igapäevaste treeningutega, mis kestavad 20-30 minutit.
Mõned eksperdid soovitavad potentsi suurendamiseks kasutada ka spetsiaalseid meestele mõeldud anaaldilataatorite komplekte, mida saab osta apteekidest. Vaatamata nende kasutamise ebameeldivale protseduurile võib mõju ületada kõik ootused.